ダイエット・美肌に昆布のソルギン

海からの贈り物昆布の食物繊維で便秘解消

山岸 喬 著 1997.05.20 発行
ISBN 4-89295-376-8 C2177  文庫サイズ 48ページ 本体 250円(税抜)


ソルギンは便秘を改善する

ダイエット・美肌に昆布のソルギン

実験でも明らか
ソルギンがどれくらい便秘を改善するのか、実験結果をもとに説明しましょう。
まず、女子短大の学生を2つの群にわけ、一方(10名)にはソルギンを2グラム含むドリンクを朝と昼の食後に3週間飲んでもらい、他方(8名)には外見は同じで、ソルギンを含まないドリンクを飲んでもらいました。
こうして、両群の毎日の排便状態を調査したのです。その結果、ソルギンを摂取した群では、1週間あたり排便のあった日が、摂取前の平均4・4日から、1週目で5・5日、2週目で5・2日、3週目で5・0日と増加することがわかりました。
また、1週間あたりの排便回数も摂取前の4・8回から5・9回に増えました。
とくに、1週間あたりの排便日数が3日しかなかった便秘性の学生(4名)のうち3名は、摂取後の排便日数は5日以上になり、便秘が改善したと自覚できる状態になりました。
一方、ソルギンを摂取していない8名の方はほとんど変わりはありませんでした。


昆布のソルギンで便秘が改善



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